花花：回复李霸总：我刚买，还没看，推荐给你，叫《非暴力沟通》。

花花：回复李霸总：是的是的，其实也是小我向外求的一种表现。

李霸总：回复花花：我看过哎。

李霸总：不错的，心的力量，而非脑子的逻辑。

花花：回复李霸总：（大拇指）。

在路上：发了一段音频。

李霸总：万物本质共通，不同人理解的共通也会有表现差异。

李霸总：但是让我们一直处于很明晰的状态，也不是那么容易。

花花：请教下大家，实际的。

花花：面对别人的恶意，有没有什么好的心法。

在路上：发了一段音频。

种子：修忍辱，生慈悲。

花花：就比如有个人在工作上生活上，总是讽刺挖苦自己。

花花：回复种子：就是这个问题困惑我好久了。

在路上：发了一段音频。

花花：就是应该怎么做的问题，如果我们修忍了，我们会不会就在潜意识里认同他的羞辱了。

花花：就认同他所说的那些了，就会认同自己不配被人爱，自己是个讨厌的人了。

李霸总：回复花花：从我认为的视角来说，你认为一个人挖苦你了，那你一定有一个没有挖苦你的模板，核心是你内在在乎这些。

花花：回复种子：那这个境界可能有些人达到，但是如果帮助众生呢？

李霸总：并且通过感觉反应出来。

李霸总：我试过一个很简单方法，感谢。

李霸总：就是单纯感谢，这不意味着你喜欢这一切，但是感谢你可以接纳它。

花花：回复李霸总：您说的对，非常有道理，但是我有一点自己的看法，可以和您探讨一下。

在路上：发了一段音频。

花花：接纳。

花花：这种所谓的概念在我看来都是飘在空中的。

花花：具体接纳什么？

一草：@李霸总，向内求，先听灵魂的声音，做真正的自己。（1人爱心）

花花：接纳什么具象的东西？他对我的帮助，还是接纳他对我的谩骂？

李霸总：回复花花：仅仅是感觉本身，你觉得他骂你和你感觉是连通的。

花花：如果是帮助，那他具体的可以帮助我什么？

李霸总：帮助你体验到这种感觉。

花花：我明白了，您说的是接纳这个感觉，不逃避，直面它。

李霸总：是的，接纳这个感觉。

李霸总：对，逃避会更不舒服。

花花：对的对的。

李霸总：因为抗力，而接纳就是平衡了这种力。

在路上：发了一段音频。

花花：这种或许觉察力强的人可以做到。

一草：@花花，接纳你看不惯的一切人和事物，其实那也是你自己的另一面。你看不惯别人身上的一方面，说明你身上也有。就像对自己接纳、慈悲一样，允许他们体验。

李霸总：慢慢来。

花花：回复一草：姐，我本意不是讨厌自己，而是如何帮助没有那么强觉察力的人。

李霸总：回复一草：是的。

李霸总：你觉得别人怎么样对你，实际上是你的映射。

李霸总：回复花花：觉察从一点一滴开始，比如觉察你的呼吸。

花花：回复李霸总：哎，你说的很对，不知道有没有另一种可能？

花花：另一种角度去看这个问题。

花花：我们都是修行人，能看到世界万物是一体，你我他没有分别，但是我们身边的朋友呢？

花花：那些还在相里苦苦挣扎的朋友呢？有没有帮助他们的方便法门呢？

种子：说了，修忍辱。

花花：要求他们和我们一样去困难的修习和觉察是不是要求高了一点？

李霸总：@花花，你的振动会改变他们的振动。

种子：这是大乘菩萨道六度波苦，最直接的解决办法。

李霸总：是互相影响的。

在路上：发了一段音频。

李霸总：你变了，他们和你交往过程中，也在变化。

种子：忍，是最初的接纳，勉强自己去接纳别人，接纳自己。（1人点赞）

种子：忍下来一次，就有第二次，忍多了，慈悲心就生出来了。

李霸总：我对接纳本身的感觉就像水流淌在河流里。

种子：慈悲有了，就没辱可忍。（1人点赞）

李霸总：自然，自在，不拘，不畏。

种子：@花花，发生争扎，羞辱，本质上是业力的牵引，你越抗拒，越觉得自己能解决，业力滚的越厉害，最终形成果报。（1人点赞）

花花：对，两位说的都对，道理也很明显。

花花：对于我们来说，这个概念和道理很好理解。

种子：修忍辱，是把业力停在那里，不让它形成果报。

李霸总：道理都只是道理，你可以尝试运用在生活中。

种子：@花花，他不理解就随他去，你为什么硬要别人理解呢？

花花：大哥啊。

种子：不理解，说明他业力太重，他抗拒不了，那是他必须体验的，这是自然。

花花：我感觉，哎。

花花：怎么，那我来的任务得完成啊。

一草：对于帮助其他人来说，我感觉修行全靠自己悟[泣不成声][泣不成声][泣不成声]，缘份到了，求知若渴，无师自通。我们能做的就是偶尔提点一下他人。对于身边人，自己行在生活中，是最高的影响方式。强教，他会愈加排斥，甚至会给咱们贴标签[泣不成声][泣不成声]（1人爱心）

种子：@花花，佛陀能度天下人吗？（1人笑哭）

种子：你为何那么执念。

花花：回复种子：这个不是我硬要别人理解啊。

花花：回复种子：这个也不是我的执念啊，这个，咱样这样。

种子：你若真想度一个业力重的人，唯一的方法，用你的爱和慈悲去帮她扛业力，她才能醒来。（1人笑哭）

花花：大哥，你终于说出来我要表达的了，我可能嘴笨。（捂脸笑哭）

种子：是呀，佛法是方便说，总要知道他的深浅，因材施教啊。

花花：我的意思就是这个。

一草：@种子，（3个捂脸笑哭）通俗易懂，一语惊醒梦中人。

种子：这样很累的，你确定就可以。

一草：我不愿意帮别人扛业力。（2个泪奔）又费力气，又不见效。